兰州癫痫专科医院咨询

不管是什么症状的癫痫病对患者危害很大的疾病，癫痫病发作時患者會做出一些异于常人的举动，容易引起周围人們的嘲笑和轻视，给患者的心理造成很大的创伤。心理健康是健康的一個方面，对于正在生长发育期的癫痫患者來讲，心理健康的发展是非常重要的。大家在平時的時候多多的看看相干的知识兰州癫痫专科医院咨询，做好相对應的措施，這样才能更好的保护我們的身体健康。

一.自我心理调适癫痫患者一旦被确诊，一定會给他带來很大的心理压力，很多人或多或少會存在心理问题，常會有绝望心理。癫痫的用药期常常很长，部份患者可能要终生用药，加上日常生活难免會产生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相關的事情，常常會加重患者的心理负担，這样对疾病的转归相当不利。原发性癫痫的自我保健方法首先需要患者本身心态端正。

其次，患者應当明确:人的認知观念完全源于他对周围环境的覺察，這类覺察往往受個体先占观念及当時情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，感覺并不等于现实，“走极端、公式化”、“想当然”等必定导致对现实認识的偏差，造成对现实認知的一种假象。而這种情况下，患者一定要尽量积极调剂心态，对自己重新作個准确的评估，从而对消极的感覺产生免疫。

(2)自我行為纠正癫痫患者的自我行為纠正实际上也是一种行动疗法，通过有些行為治疗的方法，纠正一些不良行為，以避免由此引发的负面效應。现简介几种行动纠正的方法:

1.隐蔽法年)首先提出這类行為疗法，称為隐蔽消弱法。讓患者在空想中产生有關焦虑紧張的问题行动，然后在意象中不再接受任何阳性强化刺激，讓它逐步隐蔽消退。有些学者对促发癫痫的刺激采取這类隐蔽的脱敏法而到达减缓。這种医治的目标是针对与癫痫发作有關的焦虑情况，通过减轻或消除焦虑來到达预防发作的目的。

2.指示控制法讓患者在空想中惯用与促发癫痫刺激相反的一個词或策略。告知患者在非治疗期间，当促发癫痫刺激出现時，使用一個指导词來抑制它，例如焦虑可作為促发癫痫发作的一個部分，在松弛状态期间，讓患者在空想中暴露一個焦虑的环境，并讓他联系這种情况說出或想出一個“松弛”的词，当日常生活中遇到焦虑情境時，這個词可用來引发松弛状态，但是在某些癫痫病例中，焦虑或警覺的增强是癫痫发作起病的一個部分。這类指导控制松弛较為适合，其他病例，讓患者采取警覺策略较為妥当。有人采取进行性松弛，使患者在空想中有足够隐蔽的暴露。但当先兆发生時，讓患者握紧拳头來警覺自己，并响亮地說出“停止”之词和尽量保持警覺。這是一种“指示控制警覺”，這种方法仍需进一步评价。

3.松弛技术癫痫患者在精神紧張時可以引发癫痫发作兰州癫痫专科医院咨询，而松弛技术的目的正是消除紧張，這样可避免癫痫发作，同時对癫痫患者出现的焦虑紧張等也有效。這类技术就是训练一個人能系统地检查自己头部、颈部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉紧張情况，训练如何把紧張的肌肉放松下來。方法很简单，就是坐在椅子、或躺在床上，半闭著眼睛，全神贯注身体的各部分肌肉，并且按次指挥自己紧張著的肌肉松弛下來，以便到达全身松弛的状态。当学會放松方法后，如再遇到紧張则采取此法使其放松，以达到治疗疾病的目的。

(3)多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫(羊角风)患者，特别是原发性癫痫(羊角风)患者的一些神经递质的缺少，减少癫痫(羊角风)的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫(羊角风)患者可以据此适当调剂自己的食谱，公道搭配。另外有研究表明:癫痫(羊角风)的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短時间內过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫(羊角风)，故人們常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫(羊角风)患者照旧适用。

(四)多进食豆类，谷类食品，有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、等)富含微量元素锰，而有调查显示:1/3癫痫(羊角风)儿童血清锰低于正常儿童，曾有一個15歲患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食品，可补充癫痫(羊角风)患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在1定量的磷酸酶物质，但癫痫(羊角风)患者的大脑中严重缺少這类酶，而芽菜中富含硝基磷酸酶物资，故进食芽菜能补充磷酸酶不足而缓解病情。

(五)控制饮水，有学者認為:“间脑是人体水液调剂中枢，大量液体进入体內，會增加间脑的负担。从而诱发癫痫(羊角风)。”而且有些癫痫(羊角风)患者常常在憋尿的进程中，忽然病发，大概也由于过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，引发神经元异常放电而至。

(6)食品保健，食品保健是中医康复的方法之一，具有营养和药物治疗的两重作用，辩证地使用药膳可有利癫痫(羊角风)患者的医治和康复，兹介绍几种方法如下:

(1)萝卜1000g，白胡椒20g，猪头一個加水适量煲熟，加调味品，每個月1~2次进食。

(2)大枣30g，白胡椒15g，冰糖50g，浮10g，水煎服兰州癫痫专科医院咨询，隔日1剂，分2次进食。

(3)黄瓜藤60g(剪短)加水3杯，煎取2杯，分2次，口服。

(4)松子炖羊脑:羊脑1具，枸杞子30g，加水少量，入沙锅，文火炖1小時，分2次服，每月数次。

通过上述介绍，癫痫病复发原因有哪些，大家都清楚了吧!癫痫病每次发作都會严重影响患者的健康和性情，所以得了癫痫病一定要及早医治。我院以科学為基础，制定检测环节，针对检测结果，评估病情，然后制定具体的医治方案，關于癫痫病的治疗，欢迎咨询我們癫痫病医院专家。

标签：