癫痫怎么保养比较合理

癫痫是我們大家都熟知的神经系统疾病，一旦患上，會对患者的身体带去很大的伤痛，尤其还是无意识的发作，对于整個家庭來說，可谓是一篇疑云，接下來我們就一起來看看吧。

首先作為癫痫患者來說，一定要保证镁的供应，不然就會造成患病情况的加重。如果缺镁時，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉抖动、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

再者，不要饮用多量的水和钠盐，因為科学研究表明，這些會对癫痫患者造成更大的伤害。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，這是為什么呢?近年医学研究，认為癫痫发作是从脑中心——间脑這個部位开始的，激发间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，會加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

在平時，我們要保证足量食物的供应，并且保证食物的安全性，同時要做到合理搭配饮食。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、

随著目前我國医疗水平的不断完善，癫痫這种疾病已经被攻克，在治疗的过程当中，一定要保证营养的供应。感谢大家的阅读，同時祝福患者早点恢复健康。

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