癫痫的痛，做什么就可以解决

现在的我們对于癫痫已经有了足够的认识，不像之前消息比较鼻塞，遇到一個突发情况，也會选择从网上來解决心中的疑问。癫痫這种疾病虽說治疗起來比较困难，但是我們要坚信治疗癫痫只是時间问题。

医生表明，身体中缺镁的话，比较容易患上癫痫，因此為了预防癫痫的发作，我們在平時要摄入一定的镁。成年人体内含镁大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁時，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

或许我們不知道，有些食物比较容易诱发癫痫的出现，因此作為患者而言，要尽量避免。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

我們都知道，暴饮暴食对我們的身体有著很不好的效果，一旦供应量比较大， 就會导致在机体内堆积。当饮食中含钾过多，就會增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不要太多。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。這說明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

一旦患上癫痫之后，我們整個人都會比较郁闷，往往做什么都不會感兴趣，也就失去了生活的斗志，看完以上的這些介绍，大家都明白了吧。

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