远离癫痫 饮食可取吗

饮食是我們人体获取营养物质的一個必须过程，对于我們人体而言，没有饮食的依靠，我們就會变得虚弱无力。对于癫痫患者來說，更是需要营养的陪伴，才能有足够的能量支撑身体。

尽量减少钾的供应，不宜太多，否则會患者的身体來說，可能會加重病情。当饮食中含钾过多，就會增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

目前科学研究表明，癫痫患者的体内锌的含量要比正常人的量要大，所以在摄取的時候要多注意。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。這說明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认為抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

我們在饮食上面，比较好以清淡為主，不要吃一些辛辣、 刺激的食物，這样对我們的身体而言是没有好处的。因為一些刺激性的、油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也會刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还會刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、等均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

看了以上的讲述，不知道大家能否看懂，如果有不明白的问题，可以继续从网上继续查询您心中所要的，最后还是要感谢大家的阅读。

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