癫痫患者如何改善饮食帮助恢复

癫痫患者如何改善饮食帮助恢复?对于癫痫患者的饮食，想必大家还不是很清楚，生活中患者如果过机或过饱、大量饮酒及咖啡和一些刺激性较强的食品对患者的身体來說是百害而无一利，经常性的有這样的饮食习惯可能會引发癫痫病再次发作。那么，患者应该在饮食中注意哪些呢?下面就请相关的专家來為大家解答這個问题。

1、首先，应该适当的控制碳水化合物的摄取量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克為宜;适当增加脂肪的供应量。限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、其次是严格限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。因此，癫痫病人应减少钾的摄取量。

多吃一些含钾量低的食品对患者的身体是有很大帮助的。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常會缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应留意镁的摄入。成年人体内含镁量，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁時，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

癫痫患者如何改善饮食帮助恢复?癫痫患者的饮食要点还是有很多的，希望大家能过通过本文的讲解清楚的了解到患者平時应该吃什么，不该吃什么。管理好患者的饮食对于患者的病情也是有很大帮助的，希望大家能够清楚的明白這一点。

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